中科爱伽:愈膳坊瘦身食谱

中科爱伽:愈膳坊减肥饮食标准

愈膳坊:纤乐膳固体饮料

食用方式:慢速减肥法

每7天为一个食用周期(早餐必备)

使用愈膳坊 第1~3天,中餐和晚餐各1袋;

选择优质的营养早餐,尽量避免油炸食品,午餐可食用高蛋白食物(鱼、虾等)和低热量食物(轻煮蔬菜、水果)。

使用愈膳坊 第4~7天,中餐和晚餐各1袋;

选择优质的营养早餐,尽量避免油炸食品,午餐和晚餐,可选择低热量食物(轻煮蔬菜、水果)

【食用方法】

取干净的容器,加入250~300mL的温开水(60℃以下),缓慢的加入1袋本产品;充分搅拌均匀,在2-3小时内,宜分多次饮用。每天需要补充1-2升水。


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